Olen työhyvinvoinnin kehittämiseen erikoistunut psykologi (PsT), kouluttaja ja tiede- ja hyvinvointiviestijä. Työskentelen Työterveyslaitoksella erityisasiantuntijana psykologiseen työhyvinvointiin liittyvien teemojen parissa. Keskeisiä osaamisalueitani ovat stressi, työstä palautuminen, työn tuunaaminen ja mielenterveyden tukeminen työelämässä. Vuonna 2021 Tampereen yliopistosta valmistunut väitöskirjani käsittelee opettajien työkuormituksesta palautumista. Olen julkaissut myös tietokirjat Psykologinen palautuminen (2021, Tuuma-kustannus) ja Tunne työminäsi (2024, Tuuma-kustannus). Viestin mielen hyvinvointiin liittyvistä aiheista aktiivisesti sosiaalisessa mediassa.

Koulutan ja luennoin Työterveyslaitoksen kautta aktiivisesti psykologiseen työhyvinvointiin liittyvistä aiheista, kuten työstä palautuminen, stressinsäätely ja oman työn kehittäminen mielekkäämmäksi ja paremmin hyvinvointia tukevaksi. Jos etsit työyhteisöllesi tai tilaisuuteesi puhujaa näistä aihepiireistä, ota ihmeessä yhteyttä sähköpostitse osoitteeseen anniina.virtanen@ttl.fi.